Sa.
11
Nov
Meldeschluss: 22.10.2023
Ist der perfekte Handstand gelernt, der im Wesentlichen auf Stützkraftschulung und Mittelkörperkontrolle beruht, ist es bis zum Handstützüberschlag vorwärts – dieser hat eine Flugphase!
– nicht mehr weit. Methodisch mit Geräthilfen und taktilen Hilfen wird der Handstand erarbeitet, um im zweiten Teil den Handstützüberschlag in drei (Vorwärts-)Varianten kennenzulernen.
Der langsame Handstützüberschlag wird bewusst hier nicht vermittelt.
Lizenzverlängerung: Wird mit 4 LE zur Verlängerung der 1. Lizenzstufe Gerätturnen anerkannt.
Zur Anmeldung geht es hier.